Etir Tonic

148 avenue Albert Poisson
40370 RION des LANDES
Téléphone : 05 58 57 12 85
Mail : etirtonicrion@gmail.com
Responsable : GILLET Anne Marie
Saison 2019/2020
Lundi 9h30 – 10h30 / 19h – 20h15
Renfo Musculaire : Cardio-Abdo-Fessiers, avec ballon, bâton, lest, cercle, élastique
Lundi 10h40 – 11h40 / Vendredi 10h40 – 11h40
Bien-être par le sport adapté : Possibilité sur chaise sans exercice au sol, travail de renforcement, équilibre, coordination avec bâton, ballon, élastique
Mercredi 19h – 20h15 / vendredi 9h30 – 10h30
Bodyzen : basé sur des figures Qi Dansé, Qi Gong, Pilates, Yoga
Cours du matin : salle d’activités de Cantegrouille / Cours du soir : salle de Judo
2 séances gratuites
Cotisation annuelle 92 €
Contacts : Présidente Anne-Marie Gillet / 05.58.57.12.85 ou 06.82.06.73.17 / etirtonicrion@gmail.com
Animatrice : Nathalie Marilleau / 06.51.01.80.32